Nguyễn Ngọc Nghĩa-chân ga trải giường biến dạng

Ngân Ngọc Nghĩa đã giành chiến thắng trong cuộc đua 100m tại sân vận động Mỹ Đình (Hà Nội) trong giải vô địch quốc gia 2020. Nhiếp ảnh: Kim Hoa Sau năm ngày thi đấu tại Giải vô địch quốc gia 2020, Ngần Ngọc Nghĩa là một trong những cái tên nổi tiếng nhất. Ở nội dung đua 100m, anh đã phá kỷ lục quốc gia do mình thiết lập ở Đại hội TDTT toàn quốc 2018. Năm nay, Ngọc Nghĩa hoàn thành bài thi trong thời gian 40 giây 10 giây, tức là kém hơn hai năm trước 0,07 giây. Ở nội dung chạy tiếp sức 4x100m nam, anh đã về đích và hoàn thành xuất sắc nhiệm vụ, mang về tấm HCV cho đoàn CAND.

Hai năm trở lại đây, Ngọc Nghĩa được coi là niềm hy vọng mới của điền kinh Việt Nam. Sau Lê Trọng Hinh, làng chạy nông thôn này mới có những vận động viên cự ly gần xuất sắc như vậy. Khi bắt đầu học điền kinh, anh ấy thậm chí còn mắc nhiều khuyết điểm. HLV Nguyễn Văn Hoàng cho biết: “Khi lên tuyển Ngọc Nghĩa tại Sơn La, tôi cảm thấy chân cậu ấy bị lép. Điều này không tốt cho VĐV. Tuy nhiên, không phải vì thế mà tôi xem nhẹ những phẩm chất này của Nghĩa khác” .

” Đối với vận động viên bình thường, bàn chân cong sẽ tăng tính đàn hồi khi tiếp xúc với mặt đất, nhưng ở Nghĩa, lực của chân sẽ xuyên xuống đất nhiều hơn, đi hướng ra ngoài và đi theo hình bát giác nên khi di chuyển sẽ bị phân tán lực. Hãy đi sang một bên thay vì tập trung về phía trước. Hoàng nói thêm .—— Đôi chân khác thường của anh. Nhiếp ảnh: Kim Hoa .—— Một trong những lý do khiến đôi chân của Ngọc Nghĩa phẳng hơn bình thường là do anh sống trên cao. Em thường xuyên leo núi Leg Race, sinh năm 1999 chia sẻ: “Hồi nhỏ, em hay bị chóng mặt và ngày nào em cũng cùng bạn leo núi. Trước khi ăn chuyên nghiệp, bàn chân bẹt có thể gây ra nhiều vấn đề, đặc biệt là trong việc tập luyện sức bền và rèn luyện sức bền. Lòng bàn chân đứng thẳng khi chạy rất đau.

Nhưng trong mắt HLV Nguyễn Văn Hoàng, Nghĩa là một vận động viên tiềm năng, thầy đưa ra khóa huấn luyện đặc biệt giúp học viên vượt qua chính mình Cho đến nay, dù hai lần liên tiếp phá kỷ lục quốc gia, chân chạy 21 tuổi vẫn tập các bài tập bổ trợ cho chân mỗi ngày, một trong số đó là chạy thẳng theo hướng mũi chân để tránh hướng bàn chân ra ngoài. — Tập nào cũng thấy đau nhưng Ngọc Nghĩa chưa bao giờ thấy chán, sự tiến bộ từng ngày khiến anh cảm thấy công sức mình bỏ ra là xứng đáng, năm 2018 Ngọc Nghĩa vô địch quốc gia môn cơ đùi sau Hai tháng trước khi vô địch, anh không thể tham gia thi đấu, HLV Nguyễn Văn Hoàng chỉ biết động viên các học trò, kết hợp với tập luyện, xác định đấu pháp có thể nâng cao thành công cá nhân một chút, chung cuộc Ngọc Nghĩa đã giành được HCV, phá Kỷ lục quốc gia khiến thầy trò kinh ngạc.

Ngọc Nghĩa vui mừng khi giúp đội CAND giành HCV 4x100m tiếp sức Ảnh: Kim Hoa.

Trước giải vô địch 2020, Ngọc Nghĩa không tập luyện Do thành tích của anh thua xa các vận động viên khác, đây là một khó khăn trong tập luyện, bởi các vận động viên sẽ thiếu môn leo núi hoặc cơ bản là không có lực kéo nên ngoài việc bảo vệ tấm HCV, Ngọc Nghĩa tiếp tục phá kỷ lục quốc gia. Việc hai giáo sư và sinh viên vượt mặt cũng rất thú vị, Ngọc Nghĩa cho biết: “Ngược lại, mình vẫn thích năm 2020 hơn là 2018. Hai năm trước dù phá kỷ lục vẫn đau, lần này cơ thể hoàn hảo hơn. “-Việc VĐV Thái Lan da trắng vươn lên tạo cho người ta hy vọng giành huy chương của Việt Nam tại Đại hội Thể thao Đông Nam Á 2021, bởi cự ly của các nước trong khu vực (đặc biệt là Thái Lan) rất mạnh xuất phát từ 100 m.-Kim Hoa

Leave a comment

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *