Lee Nguyễn gặp bất lợi lớn khi còn rất trẻ – anh bị dị ứng với sữa, vì vậy anh không thể uống sữa mỗi ngày như những đứa trẻ khác. “Tôi không biết tại sao, nhưng Lee bị dị ứng với việc uống sữa và khó thở. Mặc dù anh ấy không nặng lắm nhưng anh ấy vẫn không thể uống sữa bình thường như những đứa trẻ khác.” Thông thường, “ông Nguyễn Văn Phạm, cha của Lee Nguyen, nói với VnExpress .
Lee Nguyen (giữa) và anh trai và em gái của anh ấy. Vì vậy, trong bữa tối, Lee Nguyen trông rất nhỏ bé, ngay cả khi anh ấy đang đứng với anh họ Steven Nguyen (chú) và hơn 2 tuổi Em gái ngắn Diễm Mỹ. Nhưng đổi lại, Lee Nguyễn di chuyển rất nhanh và đôi chân anh chạy nhanh .
Ông Fan từ Bến Tre và mẹ Lee Nguyễn Lành đến từ Huế, nên khi anh còn Khi anh được sinh ra ở khu vực giữa của Dallas, anh đã ăn tất cả các món ăn, giống như món thịt Việt Nam – cá om, súp chua, nước mắm và cơm rau. Đi học với các sinh viên Mỹ, Anh Li Ruan ăn bánh sandwich hoặc Ý ở Hoa Kỳ Pasta, khoai tây chiên, ………… Ở Hoa Kỳ, mọi người không ép trẻ em ăn như Việt Nam. Bất cứ ai cũng ăn nhiều như anh ta, vì vậy khi Li còn nhỏ, tôi cho anh ta ăn tự nhiên. Nhưng Anh ta có vẻ thích đồ ăn. Người Việt Nam không phải là người phương Tây. Khi Li và các cháu khác chơi bóng đá trong Đội trẻ Dallas Texas, họ không ở lại đội, mà về nhà với gia đình, vì vậy họ nên chăm sóc anh ta ngay cả khi họ ăn và uống – ngay cả khi họ ăn và uống Vâng, “ông Pan nói thêm. Khái niệm chế độ ăn uống của người Việt – Khi người Mỹ nấu ăn ở trường, họ phải ăn nhiều cá để có chất dinh dưỡng. Họ nên cho học sinh thấy nhiều món ăn theo khẩu vị và khẩu vị trong chế độ ăn uống của họ. Lee Nguyễn gần như không có gì đặc biệt khi anh còn là một thiếu niên.
Một yếu tố có thể nói là lợi thế “di truyền” của Lee nằm ở cô ấy, trừ khi người Mỹ “phải thừa hưởng di truyền nếu họ có 25% người gốc Tây” “Tuy nhiên, Lee Nguyễn” Khi anh gầy, em gái anh rất “mũm mĩm”, một tiền vệ tầm xa, nổi tiếng trong số các nữ sinh trung học Plano East và Đại học Texas Christian. Mối quan hệ quyền lực, Li Bu là Hi Chị ơi, “Phạm, hai đứa trẻ, người đã dạy nó chơi bóng đá khi nó còn rất nhỏ. Trong ba mùa vừa qua (2013, 2014, 2015). Ảnh: IAP. Một đặc điểm khác của thể thao chuyên nghiệp và nghiệp dư Mỹ là thông qua chế độ ăn uống và cuộc sống, các vận động viên có thể tự chăm sóc bản thân thay vì tập trung đông người bởi các vận động viên như Việt Nam. Trợ cấp từ A đến Z. Huấn luyện viên hoặc bác sĩ đội có trách nhiệm nói với các cầu thủ nên ăn gì, nghỉ ngơi và kiến thức cơ bản để tránh các chất có hại như rượu, bia, thuốc lá, v.v. Li Ruan nói: “Các cầu thủ phải có trách nhiệm: khi tôi đến Hà Lan và Đan Mạch, ngay cả khi 19 tuổi Ở tuổi 20, câu lạc bộ cũng yêu cầu thuê nhà, hoàn toàn không có nội trú, chỗ ở nhóm chỉ xảy ra trong các buổi đi học hoặc đào tạo dài. Sau khi đào tạo, nhà hàng đã ăn. “
Tại Việt Nam, Li Guangyu chơi theo HAGL và Pingyang Để ăn theo chế độ ăn kiêng ba ngày do đội sắp xếp, anh cũng ăn đồ ăn Việt Nam như đồng đội. Nhiều đồng đội cũ đã nói rằng Li Nguyen ăn vừa phải so với các cầu thủ Việt Nam khác. Cá nhân Lee Nguyễn cho rằng nó phù hợp để ăn vì các cầu thủ của Học viện HAGL Arsenal JMG từ Trung tâm Ham Rong “được chăm sóc rất tốt và rất chu đáo trong mọi việc.”
Lee nói rằng không chỉ có nhiều chế độ ăn kiêng là tốt, mà chế độ ăn phụ thuộc vào mức độ sức khỏe của bạn, và điều quan trọng là mỗi vận động viên phải duy trì một chỉ số khối cơ thể tiêu chuẩn để đạt được trạng thái thể chất tốt nhất. Lee Nguyễn không bao giờ để cân nặng của mình vượt quá 68 kg, ngay cả khi anh không tham gia trò chơi. Trong khi tiếp tục chơi Bình Dương, anh phàn nàn về quá trình rèn luyện thể lực, và HLV Đặng Trần Chinh đầy những bài tập nặng đến nỗi nhiều cầu thủ kiệt sức, không chịu ăn hoặc không ăn. Đừng muốn ăn sau khi tập thể dục. Li nói: “Quá nặng để kiệt sức và không nhất thiết phải nuốt cơm.” Lee Nguyễn (phải) và đồng đội tiền đạo Charlie Davies đã ăn khoai tây chiên và bánh hamburger. Nhiếp ảnh: NVCC .
Trở lại Hoa Kỳ để tham gia Cách mạng New England, Lee Nguyễn cho đến nay đã tham gia 135 trò chơi, trung bình 85 phút mỗi trò chơi. Nhưng giống như ở châu Âu, thu nhập nhà vệ sinh năm 1986Phong tục chăm sóc cuộc sống hàng ngày của mình. Trong hai năm qua, do hợp tác với các thương hiệu dinh dưỡng và dinh dưỡng, Lee Nguyễn có chuyên gia dinh dưỡng của riêng mình để đề xuất một chế độ ăn uống nhạy cảm hơn hoặc bổ sung các nguồn whey protein (protein) khác. Tinh chất của sữa hoặc vitamin và khoáng chất.
Vậy, bí mật của việc xây dựng lại Li Ruan là gì khi tham gia MLS? “Trên thực tế, ăn uống không phải là một bí mật thực sự, nhưng điều quan trọng nhất là bạn cần biết những gì cần tránh để có ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Khi bạn đi thực địa, bạn cần nghỉ ngơi, khỏe mạnh và luôn duy trì tâm trạng tốt, chấm dứt Li Ruan.- — Trong hầu hết thời gian rảnh rỗi khi anh ấy không chơi bóng đá, sở thích của Li Ruan là chơi gôn. Đôi khi, anh ấy trò chuyện với bạn bè trong một quán cà phê ở Boston hoặc quê hương của anh ấy ở Dallas .
Nguyen The Anh) sinh ra ở Texas vào ngày 7 tháng 10 năm 1986. Anh là một cầu thủ bóng đá người Mỹ. Trong tiếng Việt, anh chơi cho câu lạc bộ bóng đá Dallas Texas năm 2004 và được chọn là cầu thủ trung học giỏi nhất nước Mỹ. 2005 Cùng năm đó, Lee Nguyễn gia nhập đội bóng đá của Đại học Indiana và được mệnh danh là cầu thủ sinh viên giỏi nhất nước Mỹ. Cùng năm đó, Lee gia nhập đội bóng đá quốc gia U20 để tham gia Giải vô địch bóng đá trẻ thế giới ở Hà Lan. Hai năm sau, đó là Tháng 6 năm 2007, Li Ruan được mời tham gia đội tuyển quốc gia. Đội tuyển quốc gia đã chơi bốn trận. Sau khi chơi ở châu Âu năm 2009, Lee Nguyễn trở về Việt Nam chơi cho Hoàng Anh Gia Lai và Bình Dương, nhưng không thành công. Từ năm 2012, Lee Nguyễn trở lại trò chơi bóng đá Mỹ và chơi cho cuộc cách mạng New England. Mùa trước, anh là một trong những cầu thủ hay nhất trong trò chơi. Đầu năm 2015, Li Nguyen là Nhớ lại đội tuyển Mỹ.