Thực phẩm tự nhiên có thể giúp da mịn màng mỗi ngày

Khoai tây-Khoai tây không chỉ có thể làm trắng da mà còn tăng độ trắng hồng cho làn da. Do đó, dù bạn đã sở hữu làn da trắng sáng thì cũng đừng bỏ qua những lợi ích tuyệt vời của loại mặt nạ rẻ tiền này.

Nghiên cứu cho thấy khoai tây chứa nhiều vitamin C, một chất quan trọng. Giúp chống lão hóa và làm sáng da. Nếu sử dụng mặt nạ khoai tây thường xuyên, bạn không cần lo lắng về mụn trứng cá, ngược lại, ngay cả những vùng da bị thâm như quầng thâm, làn da sẽ trở nên mịn màng, giảm nếp nhăn và sáng hồng tự nhiên. Bạn hãy cắt lát mỏng khoai tây với ánh sáng xung quanh mắt và đắp lên mặt trong 15 phút. Vitamin C trong khoai tây có thể làm mềm và làm sáng màu da. -Đậu thận

Đậu thận chứa protein, kali và sắt có tác dụng giúp da trở nên săn chắc, trắng hồng tự nhiên. Khỏe mạnh, không bị nhợt nhạt như khi sử dụng các sản phẩm làm trắng da khác. Nếu sử dụng thường xuyên, da bạn sẽ không sợ bị sạm đen khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.

Để có được làn da trắng sáng mịn màng trong mùa hè, bạn có thể tham khảo công thức làm từ đậu đỏ sau đây: Chuẩn bị: 2 thìa cà phê bột đậu đỏ, 2 thìa cà phê mật ong, 1 thìa nước cốt chanh Cách làm: Trộn tất cả các nguyên liệu lại với nhau thành bột nhuyễn. Để nó trên mặt và cổ trong 15 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm. Ngoài tác dụng làm trắng da, mặt nạ này còn có thể giúp vùng da cổ không bị nhăn và chảy xệ.

Bí ngô

Bí ngô không chỉ là thực phẩm bổ dưỡng mà làn da còn là “người bạn thân nhất của đàn ông”. Bí ngô chứa hơn 100 loại chất dinh dưỡng có lợi cho da, bao gồm vitamin A, vitamin C, β-carotene …

Trộn 2 thìa cà phê bí ngô với 1/4 thìa rượu táo và 1/2 thìa mật ong. Trên mặt, tránh vùng mắt. Mặt nạ này giúp nuôi dưỡng các tế bào, làm mềm và trẻ hóa làn da. Rượu táo có thể thúc đẩy tuần hoàn máu, giúp da dẻ hồng hào, mịn màng và cân bằng độ pH cho da. Mặt nạ này đặc biệt thích hợp cho những người có làn da dầu. Cà chua Cà chua chứa nhiều loại vitamin như C, E, vitamin C và caroten, kali, sắt… rất có lợi cho da. Hàm lượng chất chống oxy hóa cao trong cà chua cũng giúp phụ nữ luôn trẻ trung.

Webphunu

Leave a comment

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *